Artrose no ombro: entenda, previna e trate

A artrose é uma condição comum e debilitante que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Ela pode ocorrer em várias articulações do corpo, sendo a artrose no ombro uma das mais comuns. 

Mas, se você quer entender um pouco melhor sobre a artrose no ombro, é só continuar a sua leitura nos parágrafos seguintes.

Iremos discutir o que é a artrose no ombro, seus sintomas, causas, diagnóstico, tratamento e prevenção. Além disso, vamos também responder a algumas perguntas frequentes sobre o tema. Acompanhe!

O que é artrose do ombro?

A artrose do ombro é uma condição degenerativa que ocorre quando a cartilagem que reveste as articulações do ombro se desgasta.

Isso leva à inflamação, dor e limitação de movimentos.

Quais são os sintomas da artrose no ombro?

Em suma, a artrose no ombro, também conhecida como osteoartrite do ombro, é uma condição degenerativa que afeta as articulações do ombro, causando desgaste na cartilagem e inflamação nas articulações.

Além disso, a artrose no ombro é uma condição que pode levar a dor e limitação nos movimentos do ombro. Os sintomas da artrose no ombro podem variar em intensidade, mas geralmente são os seguintes:

Dor no ombro

A dor geralmente aumenta com a atividade e diminui com o repouso. Pode ser uma dor constante ou ocorrer apenas durante certos movimentos. A dor pode se intensificar à noite, tornando difícil dormir de lado.

Rigidez

Rigidez ou dificuldade em mover o ombro, especialmente após longos períodos de inatividade ou ao acordar pela manhã.

Perda de amplitude de movimento

A mobilidade do ombro pode ser limitada, tornando tarefas diárias como pentear o cabelo, vestir-se ou alcançar objetos em prateleiras altas mais difíceis.

Clique ou rangido

Outro sintoma de artrose no ombro é uma espécie de clique ou rangido.

Você pode sentir ou ouvir um clique ou rangido no ombro ao mover a articulação, o que é conhecido como crepitação.

Inchaço

Inchaço ou inflamação na articulação do ombro pode ocorrer, especialmente após atividades que exigem movimentos repetitivos do ombro.

Fraqueza muscular

A dor e a limitação de movimento podem levar à fraqueza muscular ao redor da articulação do ombro.

Deformidade

Em casos avançados de artrose, a articulação do ombro pode ter uma aparência deformada.

Se você suspeita que pode ter artrose no ombro, é essencial consultar um médico para um diagnóstico preciso e orientação sobre o tratamento adequado.

O tratamento pode incluir medicação para aliviar a dor e a inflamação, fisioterapia, exercícios específicos, mudanças no estilo de vida e, em alguns casos, cirurgia.

Quais são as causas da artrose do ombro?

Quais são as causas da artrose do ombro
Quais são as causas da artrose do ombro

A artrose do ombro é uma condição degenerativa que ocorre quando a cartilagem que reveste as superfícies articulares do ombro se desgasta, por exemplo.

Além disso, existem várias causas possíveis e fatores de risco associados à artrose do ombro, incluindo:

Idade

A artrose no ombro é mais comum em pessoas com mais de 50 anos de idade, já que o desgaste das articulações tende a aumentar com o tempo.

Genética

A predisposição genética pode desempenhar um papel na susceptibilidade à artrose. Se você tem histórico familiar de osteoartrite, pode ter um risco maior de desenvolver a condição.

Sexo

As mulheres têm uma probabilidade maior de desenvolver artrose do ombro em comparação aos homens, especialmente após a menopausa.

Trauma ou lesão

Lesões prévias no ombro, como fraturas, luxações ou lesões nos tendões e ligamentos, podem aumentar o risco de desenvolver artrose no futuro.

Atividades repetitivas

Movimentos repetitivos do ombro, como os realizados por atletas ou trabalhadores que realizam tarefas manuais, podem contribuir para o desgaste das articulações ao longo do tempo.

Excesso de peso

O excesso de peso ou obesidade pode aumentar a pressão sobre as articulações, incluindo o ombro, levando a um desgaste mais rápido da cartilagem.

Inflamação

Algumas condições inflamatórias, como artrite reumatoide, podem levar à artrose secundária.

Anormalidades congênitas

Algumas pessoas nascem com anormalidades na articulação do ombro que podem aumentar o risco de desenvolver artrose mais tarde na vida.

Devemos lembrar ainda que a presença de um ou mais fatores de risco não garante o desenvolvimento de artrose do ombro.

No entanto, conhecer e gerenciar esses fatores de risco pode ajudar a minimizar o risco e prevenir a progressão da condição.

Fatores de risco

Alguns fatores podem aumentar o risco de desenvolver artrose do ombro, bem como:

  • Idade avançada;
  • Histórico familiar de artrose;
  • Obesidade;
  • Atividades que envolvem movimentos repetitivos ou sobrecarga no ombro.

Diagnóstico de artrose no ombro

Para diagnosticar a artrose do ombro, o médico realiza uma avaliação clínica e pode solicitar exames complementares.

Exame físico

O médico examinará o ombro em busca de sinais de inflamação, dor e limitação de movimentos. Ele também avaliará a força muscular e a presença de crepitação.

Exames de imagem

Os exames de imagem, como radiografias, ultrassonografia e ressonância magnética, podem ser solicitados para avaliar o grau de desgaste da articulação e a presença de outras alterações, como lesões nos tendões e ligamentos.

Tratamento para artrose do ombro

O tratamento da artrose do ombro pode ser dividido em abordagem conservadora e abordagem cirúrgica.

Abordagem conservadora

A abordagem conservadora é a primeira opção de tratamento e envolve:

Medicamentos

Os medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos podem ser prescritos para aliviar a dor e a inflamação.

Fisioterapia

A fisioterapia é fundamental para melhorar a amplitude de movimento e fortalecer os músculos ao redor da articulação do ombro. 

O fisioterapeuta pode indicar exercícios específicos e técnicas de reabilitação.

Injeções

Injeções de corticosteróides ou ácido hialurônico podem ser aplicadas na articulação do ombro para aliviar a dor e a inflamação.

Abordagem cirúrgica

A cirurgia pode ser considerada em casos de artrose do ombro avançada ou quando o tratamento conservador não é eficaz. As opções cirúrgicas são as seguintes:

Artroplastia

A artroplastia, ou substituição total do ombro, é um procedimento no qual as superfícies articulares desgastadas são substituídas por próteses metálicas e plásticas.

Artroscopia

A artroscopia é um procedimento minimamente invasivo que pode ser usado para remover tecido inflamado, reparar lesões nos tendões e realizar outros procedimentos que ajudem a aliviar a dor e melhorar a função do ombro.

Prevenção da artrose no ombro

Algumas medidas podem ser adotadas para prevenir a artrose do ombro ou retardar a progressão da doença, bem como:

Exercícios e alongamento

A prática regular de exercícios e alongamento ajuda a manter a força e a flexibilidade dos músculos e articulações do ombro.

Dieta e estilo de vida

Manter um peso saudável e uma dieta equilibrada pode reduzir a sobrecarga nas articulações e diminuir a inflamação.

Postura e ergonomia

Adotar uma postura adequada e utilizar técnicas ergonômicas no trabalho e em atividades diárias pode reduzir a pressão e a sobrecarga no ombro, ajudando a prevenir a artrose.

Conclusão

A artrose no ombro é uma condição degenerativa que causa dor, inflamação e limitação de movimentos. O diagnóstico é feito por meio de avaliação clínica e exames de imagem. 

O tratamento pode ser conservador, com medicamentos, fisioterapia e injeções, ou cirúrgico, com artroplastia e artroscopia. 

Adotar medidas preventivas, como exercícios, dieta saudável e postura adequada, pode ajudar a prevenir ou retardar a progressão da doença.

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Perguntas frequentes sobre artrose no ombro

Posso praticar esportes se tiver artrose no ombro?

Dependendo do grau de artrose e das recomendações médicas, é possível praticar esportes com moderação e acompanhamento profissional. Evite atividades que sobrecarreguem o ombro.

Quais são as complicações da artrose no ombro?

As complicações da artrose do ombro são dor crônica, deformidades articulares, limitação de movimentos e perda da função do ombro.

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Dr. Thiago Caixeta

Dr. Thiago Barbosa Caixeta é médico Ortopedista subespecialista em Cirurgia do Ombro e Cotovelo. Possui experiência em cirurgia do ombro e no tratamento de problemas como bursite, tendinite, artrose, doenças musculoesqueléticas, dentre outras.