Artrose no ombro: entenda, previna e trate

A artrose é uma condição comum e debilitante que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Ela pode ocorrer em várias articulações do corpo, sendo a artrose no ombro uma das mais comuns. 

Mas, se você quer entender um pouco melhor sobre a artrose no ombro, é só continuar a sua leitura nos parágrafos seguintes.

Iremos discutir o que é a artrose no ombro, seus sintomas, causas, diagnóstico, tratamento e prevenção. Além disso, vamos também responder a algumas perguntas frequentes sobre o tema. Acompanhe!

O que é artrose do ombro?

A artrose do ombro é uma condição degenerativa que ocorre quando a cartilagem que reveste as articulações do ombro se desgasta.

Isso leva à inflamação, dor e limitação de movimentos.

Quais são os sintomas da artrose no ombro?

Em suma, a artrose no ombro, também conhecida como osteoartrite do ombro, é uma condição degenerativa que afeta as articulações do ombro, causando desgaste na cartilagem e inflamação nas articulações.

Além disso, a artrose no ombro é uma condição que pode levar a dor e limitação nos movimentos do ombro. Os sintomas da artrose no ombro podem variar em intensidade, mas geralmente são os seguintes:

Dor no ombro

A dor geralmente aumenta com a atividade e diminui com o repouso. Pode ser uma dor constante ou ocorrer apenas durante certos movimentos. A dor pode se intensificar à noite, tornando difícil dormir de lado.

Rigidez

Rigidez ou dificuldade em mover o ombro, especialmente após longos períodos de inatividade ou ao acordar pela manhã.

Perda de amplitude de movimento

A mobilidade do ombro pode ser limitada, tornando tarefas diárias como pentear o cabelo, vestir-se ou alcançar objetos em prateleiras altas mais difíceis.

Clique ou rangido

Outro sintoma de artrose no ombro é uma espécie de clique ou rangido.

Você pode sentir ou ouvir um clique ou rangido no ombro ao mover a articulação, o que é conhecido como crepitação.

Inchaço

Inchaço ou inflamação na articulação do ombro pode ocorrer, especialmente após atividades que exigem movimentos repetitivos do ombro.

Fraqueza muscular

A dor e a limitação de movimento podem levar à fraqueza muscular ao redor da articulação do ombro.

Deformidade

Em casos avançados de artrose, a articulação do ombro pode ter uma aparência deformada.

Se você suspeita que pode ter artrose no ombro, é essencial consultar um médico para um diagnóstico preciso e orientação sobre o tratamento adequado.

O tratamento pode incluir medicação para aliviar a dor e a inflamação, fisioterapia, exercícios específicos, mudanças no estilo de vida e, em alguns casos, cirurgia.

Quais são as causas da artrose do ombro?

Quais são as causas da artrose do ombro

A artrose do ombro é uma condição degenerativa que ocorre quando a cartilagem que reveste as superfícies articulares do ombro se desgasta, por exemplo.

Além disso, existem várias causas possíveis e fatores de risco associados à artrose do ombro, incluindo:

Idade

A artrose no ombro é mais comum em pessoas com mais de 50 anos de idade, já que o desgaste das articulações tende a aumentar com o tempo.

Genética

A predisposição genética pode desempenhar um papel na susceptibilidade à artrose. Se você tem histórico familiar de osteoartrite, pode ter um risco maior de desenvolver a condição.

Sexo

As mulheres têm uma probabilidade maior de desenvolver artrose do ombro em comparação aos homens, especialmente após a menopausa.

Trauma ou lesão

Lesões prévias no ombro, como fraturas, luxações ou lesões nos tendões e ligamentos, podem aumentar o risco de desenvolver artrose no futuro.

Atividades repetitivas

Movimentos repetitivos do ombro, como os realizados por atletas ou trabalhadores que realizam tarefas manuais, podem contribuir para o desgaste das articulações ao longo do tempo.

Excesso de peso

O excesso de peso ou obesidade pode aumentar a pressão sobre as articulações, incluindo o ombro, levando a um desgaste mais rápido da cartilagem.

Inflamação

Algumas condições inflamatórias, como artrite reumatoide, podem levar à artrose secundária.

Anormalidades congênitas

Algumas pessoas nascem com anormalidades na articulação do ombro que podem aumentar o risco de desenvolver artrose mais tarde na vida.

Devemos lembrar ainda que a presença de um ou mais fatores de risco não garante o desenvolvimento de artrose do ombro.

No entanto, conhecer e gerenciar esses fatores de risco pode ajudar a minimizar o risco e prevenir a progressão da condição.

Fatores de risco

Alguns fatores podem aumentar o risco de desenvolver artrose do ombro, bem como:

  • Idade avançada;
  • Histórico familiar de artrose;
  • Obesidade;
  • Atividades que envolvem movimentos repetitivos ou sobrecarga no ombro.

Diagnóstico de artrose no ombro

Para diagnosticar a artrose do ombro, o médico realiza uma avaliação clínica e pode solicitar exames complementares.

Exame físico

O médico examinará o ombro em busca de sinais de inflamação, dor e limitação de movimentos. Ele também avaliará a força muscular e a presença de crepitação.

Exames de imagem

Os exames de imagem, como radiografias, ultrassonografia e ressonância magnética, podem ser solicitados para avaliar o grau de desgaste da articulação e a presença de outras alterações, como lesões nos tendões e ligamentos.

Tratamento para artrose do ombro

O tratamento da artrose do ombro pode ser dividido em abordagem conservadora e abordagem cirúrgica.

Abordagem conservadora

A abordagem conservadora é a primeira opção de tratamento e envolve:

Medicamentos

Os medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos podem ser prescritos para aliviar a dor e a inflamação.

Fisioterapia

A fisioterapia é fundamental para melhorar a amplitude de movimento e fortalecer os músculos ao redor da articulação do ombro. 

O fisioterapeuta pode indicar exercícios específicos e técnicas de reabilitação.

Injeções

Injeções de corticosteróides ou ácido hialurônico podem ser aplicadas na articulação do ombro para aliviar a dor e a inflamação.

Abordagem cirúrgica

A cirurgia pode ser considerada em casos de artrose do ombro avançada ou quando o tratamento conservador não é eficaz. As opções cirúrgicas são as seguintes:

Artroplastia

A artroplastia, ou substituição total do ombro, é um procedimento no qual as superfícies articulares desgastadas são substituídas por próteses metálicas e plásticas.

Artroscopia

A artroscopia é um procedimento minimamente invasivo que pode ser usado para remover tecido inflamado, reparar lesões nos tendões e realizar outros procedimentos que ajudem a aliviar a dor e melhorar a função do ombro.

Prevenção da artrose no ombro

Algumas medidas podem ser adotadas para prevenir a artrose do ombro ou retardar a progressão da doença, bem como:

Exercícios e alongamento

A prática regular de exercícios e alongamento ajuda a manter a força e a flexibilidade dos músculos e articulações do ombro.

Dieta e estilo de vida

Manter um peso saudável e uma dieta equilibrada pode reduzir a sobrecarga nas articulações e diminuir a inflamação.

Postura e ergonomia

Adotar uma postura adequada e utilizar técnicas ergonômicas no trabalho e em atividades diárias pode reduzir a pressão e a sobrecarga no ombro, ajudando a prevenir a artrose.

Conclusão

A artrose no ombro é uma condição degenerativa que causa dor, inflamação e limitação de movimentos. O diagnóstico é feito por meio de avaliação clínica e exames de imagem. 

O tratamento pode ser conservador, com medicamentos, fisioterapia e injeções, ou cirúrgico, com artroplastia e artroscopia

Adotar medidas preventivas, como exercícios, dieta saudável e postura adequada, pode ajudar a prevenir ou retardar a progressão da doença.

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Perguntas frequentes sobre artrose no ombro

Posso praticar esportes se tiver artrose no ombro?

Dependendo do grau de artrose e das recomendações médicas, é possível praticar esportes com moderação e acompanhamento profissional. Evite atividades que sobrecarreguem o ombro.

Quais são as complicações da artrose no ombro?

As complicações da artrose do ombro são dor crônica, deformidades articulares, limitação de movimentos e perda da função do ombro.

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Dr. Thiago Caixeta

Dr. Thiago Barbosa Caixeta é médico Ortopedista subespecialista em Cirurgia do Ombro e Cotovelo. Possui experiência em cirurgia do ombro e no tratamento de problemas como bursite, tendinite, artrose, doenças musculoesqueléticas, dentre outras.